Ons uitgebreide bodybuilding programma is ontworpen om spiergroei te maximaliseren en esthetische doelen te bereiken. Met een combinatie van split-routines, intensieve compound-oefeningen en geïsoleerde bewegingen, biedt het een holistische aanpak voor het vormen van een evenwichtig fysiek uiterlijk. Inclusief voedingsrichtlijnen en herstelstrategieën voor optimale resultaten.
Dit programma is voor 4 dagen per week.

Word lid en krijg toegang tot de rest van dit programma!